科学胎教的方法有哪些?
2019-12-16

      生一个健康聪明的天才宝宝应该是每一个准爸妈最大的心愿,为此大部分孕妇在怀孕时就会开始给胎儿进行“启蒙教育”,这就是常说的胎教。其实,给宝宝一个科学的胎教,确实有助于提高宝宝出生后的智力,使宝宝有一个良好的基础。当然,胎教方法要正确,否则一定是有害无益的,爱贝宫提醒准爸妈们一定要注意了。那么,日常生活中,都有哪些好的胎教方法呢?

     首先孕妇心情好、情绪好,就能分泌好的荷尔蒙脑内啡,对胎儿就是好的;相反地,若情绪焦虑、不安或愤怒,则肾上腺素分泌会增加。这些荷尔蒙会进入母体血液中,透过胎盘、脐带传到胎儿,使胎儿也会受到这些荷尔蒙的影响,而产生和妈咪一样的情绪反应。

所以,胎教的第一步是能让妈咪心情保持愉悦,分泌好的荷尔蒙,腹中胎儿就会比较好!乐观开朗的妈咪才能孕育出快乐、自信的小孩。


具体生活中的胎教分为哪几个部分呢?

1、音乐胎教。

可以用耳机放在妈妈的腹部,选择一些节奏舒缓,轻柔的曲目。每次时间在五分钟左右即可。

2、抚摸胎教。

抚摸胎教可以刺激胎儿的触觉,促进宝宝的大脑发育。抚摸胎儿时,可以同时和宝宝进行沟通,使宝宝感到愉悦。但是在孕早期及晚期不适合进行抚摸胎教。

3、光照胎教。

光照胎教是指通过光给宝宝刺激,促进他的视网膜发育。五个月以后,可以用手电筒贴在腹部照射宝宝头部,宝宝会转动头部做出避光反应。当然,要在宝宝醒着的时候进行,否则会打乱宝宝的生理周期。


4、语言胎教。

可以在宝宝醒着的时候和宝宝聊天,每天和宝宝说早安,和宝宝分享开心的事情,或者给宝宝讲个故事,想象他是一个忠实的听众。这样可以促进宝宝的智力发育。

      让准爸爸也参与进来。胎教不是妈妈一个人的事情。宝宝对爸爸的声音也情有独钟。由于爸爸的声音比较低沉,更容易传达给宝宝。爸爸妈妈一起进行胎教,可以促进亲子关系。